经过4年努力，高亭宇站上冬奥会最高领奖台，兑现了“把奖牌换个颜色”的承诺。
高亭宇高举国旗庆祝摘金。新京报记者 陶冉 摄
2月12日，在国家速滑馆“冰丝带”进行的速滑男子500米比赛中，作为中国男子速滑的领军人物之一，也是中国代表团的开幕式旗手，中国选手高亭宇以34秒32打破奥运纪录，摘下中国男子速滑首枚冬奥会金牌。从平昌到北京，高亭宇连续两届冬奥会站上领奖台，并且兑现了“把奖牌换个颜色”的承诺。
成长
18岁敲开国家队大门
高亭宇出生于1997年12月，家乡是黑龙江省伊春市，地理条件的天然优势，让他有机会从小就接触滑冰，也顺理成章地走上了职业运动员的道路。
高亭宇就读小学三年级时，学校恰好有一块专门为速度滑冰浇筑的冰场。一次偶然的机会，让他爱上了这项运动，并报名了校队。每天下午3个多小时的冰上训练，高亭宇并没有觉得枯燥，反而越滑越快。
不久后，高亭宇当上了学校速滑队队长，2008年被教练刘德光发现，招至牡丹江市冬季运动中心训练。直至2011年，高亭宇遇到了黑龙江省队教练、全国冠军刘广彬，几经波折，随着舞台越来越高，他的短距离天赋逐渐展现。
2016年初，年仅18岁的高亭宇获得第十三届冬运会速滑男子500米冠军，顺利入选国家队。2016-2017赛季，他更是在世界舞台崭露头角。当赛季的首站世界杯，高亭宇从b组逆袭，并在a组比赛中获得亚军，追平速滑世界杯中国男子选手的最好成绩。
2017年2月的单项速滑世锦赛，高亭宇以34秒97获得第10名，同月的亚冬会，高亭宇以34秒69夺冠，并打破亚洲纪录。2017-2018赛季速滑世界杯美国站比赛，高亭宇以34秒34获得第5名，刷新个人最好成绩并创造全国纪录。
从某种意义上讲，在男子速滑500米项目上，高亭宇是名副其实的“天才少年”。很多人认为，他在平昌冬奥会赛场是一鸣惊人，实则不然，他原本就有竞争奖牌甚至创造更大惊喜的能力。
高亭宇打破了冬奥会纪录。新京报记者 陶冉 摄
雄心
4年前承诺给奖牌换颜色
4年前的韩国江陵速滑馆，年仅20岁的高亭宇仅用34秒65创造历史，获得速滑男子500米铜牌，拿到中国男子速滑首枚冬奥会奖牌。
叶乔波、薛瑞红、王曼丽、王北星、张虹……中国女子速滑历史上，从来不缺乏名将，也屡屡在世界大赛舞台摘金夺银。但对于男子速滑来说，在高亭宇出现前，冬奥会的参赛历史充满着遗憾和不甘。
与中距离、长距离项目相比，男子500米一直是中国男子速滑的重点项目，冬奥战绩也是最好的，却始终与奖牌无缘。1994年冬奥会，刘洪波获得速滑男子500米第4名，2006年都灵冬奥会，同样是速滑男子500米，于凤桐获得第5名。
就在平昌冬奥会前，高亭宇一度“诸事不顺”。2017-2018赛季开始前，他更换了教练，曾有一段时间，只能自己制定训练计划。2017年10月的全国速滑联赛，高亭宇摔出赛道，常用的冰刀受损，等到世界杯时，他只能将大部分时间放在熟悉新冰刀上。
即使到了2018年冬奥会赛场，开赛前也有不少的波折。赛前热身训练时，高亭宇在一个弯道不小心摔了一跤，这个意外一度让他“不想比了”，等他站上起点，同组的日本选手抢跑，更是极大程度地分散了他的专注力。
俗话说好事多磨，无论是备战期间的波折还是赛前的意外，高亭宇都挺了过来，最终用一枚铜牌为首次冬奥之旅画上圆满句号。4年前接受采访时展望北京冬奥会，高亭宇直言想给奖牌换个颜色，当然也清楚其中的难度，“今后4年，尽量避免受伤，一点一点铺垫，争取有个好结果。”
高亭宇在比赛中第7组出发。新京报记者 陶冉 摄
细节
冬奥会前完善起跑技术
20岁便站上冬奥会领奖台，职业生涯的高起点让年轻的高亭宇承担着不小压力。过去4年的北京冬奥会周期，尽管受到伤病等因素的困扰，他的竞技状态丝毫没有下滑，长期稳定在世界顶尖高手之列。
2019年初的单项速滑世锦赛，高亭宇以34秒594获得第9名。进入2019-2020赛季，即使受到腰伤困扰，高亭宇依旧状态出色，2019年11月的速滑世界杯白俄罗斯站摘银，2020年2月的单项速滑世锦赛以34秒282创造个人最好成绩。
受疫情影响，高亭宇和队友一度没办法参加国际大赛，但他的自我要求并没有放松，日常体能训练、技术细节训练都没有落下。2021-2022赛季，重新站上国际赛场的高亭宇依旧保持着较高的竞技水平。
2021年10月的中国杯速滑精英赛，高亭宇以33秒83夺冠，并打破他保持的全国纪录。2021年11月的速滑世界杯波兰站，他以34秒26刷新场地纪录，获得个人首枚世界杯金牌。12月的速滑世界杯加拿大站，他以33秒876获得亚军，单赛季再次滑进34秒。
当然，接连滑出好成绩、直接入围冬奥参赛名单的同时，高亭宇没有忘记查漏补缺。由于本赛季世界杯出现过起跑犯规的问题，冬奥会前的一两个月，高亭宇一直在训练中完善起跑技术和其他技术细节，按他的话说，“打铁还需自身硬。”
不久前的冬奥会开幕式上，高亭宇和赵丹成为中国体育代表团的旗手。时隔28年，中国速滑运动员再次担任开幕式旗手。高亭宇当时在社交媒体上表示，“主场作战，本就是让人极度兴奋的一件事情，旗手的身份则更能让我充满力量。我一定不会辜负这份信任，争取在赛场上展现最好的一面。”
2月12日这天的“冰丝带”，在众多主场观众的注视下，24岁的高亭宇没有辜负大家的期待，又一次创造了中国男子速滑的历史。
经过4年努力，高亭宇站上冬奥会最高领奖台，兑现了“把奖牌换个颜色”的承诺。
高亭宇高举国旗庆祝摘金。新京报记者 陶冉 摄
2月12日，在国家速滑馆“冰丝带”进行的速滑男子500米比赛中，作为中国男子速滑的领军人物之一，也是中国代表团的开幕式旗手，中国选手高亭宇以34秒32打破奥运纪录，摘下中国男子速滑首枚冬奥会金牌。从平昌到北京，高亭宇连续两届冬奥会站上领奖台，并且兑现了“把奖牌换个颜色”的承诺。
成长
18岁敲开国家队大门
高亭宇出生于1997年12月，家乡是黑龙江省伊春市，地理条件的天然优势，让他有机会从小就接触滑冰，也顺理成章地走上了职业运动员的道路。
高亭宇就读小学三年级时，学校恰好有一块专门为速度滑冰浇筑的冰场。一次偶然的机会，让他爱上了这项运动，并报名了校队。每天下午3个多小时的冰上训练，高亭宇并没有觉得枯燥，反而越滑越快。
不久后，高亭宇当上了学校速滑队队长，2008年被教练刘德光发现，招至牡丹江市冬季运动中心训练。直至2011年，高亭宇遇到了黑龙江省队教练、全国冠军刘广彬，几经波折，随着舞台越来越高，他的短距离天赋逐渐展现。
2016年初，年仅18岁的高亭宇获得第十三届冬运会速滑男子500米冠军，顺利入选国家队。2016-2017赛季，他更是在世界舞台崭露头角。当赛季的首站世界杯，高亭宇从b组逆袭，并在a组比赛中获得亚军，追平速滑世界杯中国男子选手的最好成绩。
2017年2月的单项速滑世锦赛，高亭宇以34秒97获得第10名，同月的亚冬会，高亭宇以34秒69夺冠，并打破亚洲纪录。2017-2018赛季速滑世界杯美国站比赛，高亭宇以34秒34获得第5名，刷新个人最好成绩并创造全国纪录。
从某种意义上讲，在男子速滑500米项目上，高亭宇是名副其实的“天才少年”。很多人认为，他在平昌冬奥会赛场是一鸣惊人，实则不然，他原本就有竞争奖牌甚至创造更大惊喜的能力。
高亭宇打破了冬奥会纪录。新京报记者 陶冉 摄
雄心
4年前承诺给奖牌换颜色
4年前的韩国江陵速滑馆，年仅20岁的高亭宇仅用34秒65创造历史，获得速滑男子500米铜牌，拿到中国男子速滑首枚冬奥会奖牌。
叶乔波、薛瑞红、王曼丽、王北星、张虹……中国女子速滑历史上，从来不缺乏名将，也屡屡在世界大赛舞台摘金夺银。但对于男子速滑来说，在高亭宇出现前，冬奥会的参赛历史充满着遗憾和不甘。
与中距离、长距离项目相比，男子500米一直是中国男子速滑的重点项目，冬奥战绩也是最好的，却始终与奖牌无缘。1994年冬奥会，刘洪波获得速滑男子500米第4名，2006年都灵冬奥会，同样是速滑男子500米，于凤桐获得第5名。
就在平昌冬奥会前，高亭宇一度“诸事不顺”。2017-2018赛季开始前，他更换了教练，曾有一段时间，只能自己制定训练计划。2017年10月的全国速滑联赛，高亭宇摔出赛道，常用的冰刀受损，等到世界杯时，他只能将大部分时间放在熟悉新冰刀上。
即使到了2018年冬奥会赛场，开赛前也有不少的波折。赛前热身训练时，高亭宇在一个弯道不小心摔了一跤，这个意外一度让他“不想比了”，等他站上起点，同组的日本选手抢跑，更是极大程度地分散了他的专注力。
俗话说好事多磨，无论是备战期间的波折还是赛前的意外，高亭宇都挺了过来，最终用一枚铜牌为首次冬奥之旅画上圆满句号。4年前接受采访时展望北京冬奥会，高亭宇直言想给奖牌换个颜色，当然也清楚其中的难度，“今后4年，尽量避免受伤，一点一点铺垫，争取有个好结果。”
高亭宇在比赛中第7组出发。新京报记者 陶冉 摄
细节
冬奥会前完善起跑技术
20岁便站上冬奥会领奖台，职业生涯的高起点让年轻的高亭宇承担着不小压力。过去4年的北京冬奥会周期，尽管受到伤病等因素的困扰，他的竞技状态丝毫没有下滑，长期稳定在世界顶尖高手之列。
2019年初的单项速滑世锦赛，高亭宇以34秒594获得第9名。进入2019-2020赛季，即使受到腰伤困扰，高亭宇依旧状态出色，2019年11月的速滑世界杯白俄罗斯站摘银，2020年2月的单项速滑世锦赛以34秒282创造个人最好成绩。
受疫情影响，高亭宇和队友一度没办法参加国际大赛，但他的自我要求并没有放松，日常体能训练、技术细节训练都没有落下。2021-2022赛季，重新站上国际赛场的高亭宇依旧保持着较高的竞技水平。
2021年10月的中国杯速滑精英赛，高亭宇以33秒83夺冠，并打破他保持的全国纪录。2021年11月的速滑世界杯波兰站，他以34秒26刷新场地纪录，获得个人首枚世界杯金牌。12月的速滑世界杯加拿大站，他以33秒876获得亚军，单赛季再次滑进34秒。
当然，接连滑出好成绩、直接入围冬奥参赛名单的同时，高亭宇没有忘记查漏补缺。由于本赛季世界杯出现过起跑犯规的问题，冬奥会前的一两个月，高亭宇一直在训练中完善起跑技术和其他技术细节，按他的话说，“打铁还需自身硬。”
不久前的冬奥会开幕式上，高亭宇和赵丹成为中国体育代表团的旗手。时隔28年，中国速滑运动员再次担任开幕式旗手。高亭宇当时在社交媒体上表示，“主场作战，本就是让人极度兴奋的一件事情，旗手的身份则更能让我充满力量。我一定不会辜负这份信任，争取在赛场上展现最好的一面。”
2月12日这天的“冰丝带”，在众多主场观众的注视下，24岁的高亭宇没有辜负大家的期待，又一次创造了中国男子速滑的历史。